Mein Angebot
Ganzheitliche Körpertherapie von Fuß bis Kopf:
Fuß- und Handpflege, Fußmassage, Frauen-Fitness und Yoga
Was verstehe ich unter Fußpflege
Gepflegte Füße sind ein Spiegel unserer Vitalität und Gesundheit. Geht es unseren Füßen gut, tragen sie uns verlässlich durch die Welt. Eine professionelle Fußpflege erhält Ihre Füße schön und vital. Eine regelmäßige Fußpflege beugt sogar Beschwerden vor. Probleme an den Füßen stellen sich oft unbemerkt ein, manchmal über Jahre! Diese können zum Beispiel sein:
- Unsachgemäß geschnittene Nägel führen oft zu eingewachsenen Nägeln, die Entzündungen und Schmerzen verursachen.
- Druckstellen entstehen durch zu enges als auch zu weites Schuhwerk.
- Verhornungen werden gar nicht oder unsachgemäß behandelt.
Meine vitalisierende Fußmassage
Eine vitalisierende Fußmassage ist die wunderbare Ergänzung zur professionellen Fußpflege. In Asien und in der dort praktizierten Massage-Tradition, sieht man die Füße als eine Landschaftskarte unserer Organe. Durch kreisende Bewegungen wird der Fuß gewärmt, durch dynamisches Ausstreichen angeregt und durch sanftes Berühren entspannt. Fühlen Sie, wie sich Ihr Körper durch diese Fuß-Massage entspannt und spüren Sie den Unterschied zu vorher. Ich helfe Ihnen, Ihren Füßen Gutes zu tun!
Mein Fitnessprogramm speziell für Frauen
Das Fitnessprogramm, das speziell für Frauen konzipiert ist, findet in meiner Praxis oder in den Räumlichkeiten des Gesundheitszentrums PuR in Bonn statt. Das Ziel der Übungen ist die Entwicklung einer schönen Haltung. Mit bestimmten Übungen und Dehnungen regen wir die Durchblutung unserer Beine an. Wir beschäftigen uns mit Fettanlagerungen am Bauch und Rücken, wir lernen uns zu beobachten und üben uns in der Außen- und Innenschau ein. Die Übungsstunde dauert 1,5 Stunden und findet einmal wöchentlich statt. Eine regelmäßige Teilnahme ist erwünscht, weil vor dem Kursbeginn Messungen gemacht werden, die wir am Ende der vierten Woche mit neuen Ergebnissen vergleichen.
Kontakt
Inga Verdezki
Fuß- und Handpflegestudio
Telefon: 0177 68 68 408
E-mail: info@fuss-kopf.de
Anschrift: Mechenstraße 47, 53129 Bonn-Kessenich
